过敏性鼻炎药物治疗方法有哪些?

　　过敏性鼻炎在日常生活中是一种比较常见的鼻腔疾病，引发过敏性鼻炎的原因有很多种，一般情况下可能是由于对某种食物或者是天气变化原因所刺激到鼻腔粘膜导致的，治疗过敏性鼻炎的药物有很多种，应该及时治疗。

　　这个没有最好的药物，因为每一种药物对于每个人的耐药性不一样的，结果也是不一样的,过敏性鼻炎主要是有过敏体质，如何改善过敏性鼻炎;

　　减少室内外的温差

　　调节室温，不要让室内外温差过大.冬天最合适的室内温度是18℃。

　　有规律地做有氧运动

　　每周坚持做三次左右有氧运动可以排出体内毒素，增强主神经系统的功能，改善免疫力。春天最好多做室内运动，少做室外运动。也可以配合鼻诺棠缓解过敏鼻炎的不适的地方的。

　　用生理盐水清洁鼻孔

　　生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度.早上起床和晚上睡觉前做更好。

　　①室内的尘螨数量最好<20/m2只 ;维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低(如低于30%～40%)会造成不适。

　　②相应花粉致敏季节，规避致敏原。

　　③对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

　　食疗

　　豆腐鱼，食材有: 豆腐 辣椒 淀粉

　　奶白，豆腐，鱼汤

　　主料：

　　鲜鱼1条 豆腐1块 胡萝卜1个 金针菇200g

　　辅料：

　　大葱3到4棵 姜片适量

　　奶白豆腐鱼汤的做法步骤：

　　1. 首先将鱼洗净切块下油锅煎一下

　　2. 鱼煎好后倒入开水，放入胡萝卜、金针菇，姜片和葱段，大火煮开后盖上锅盖转小火炖十分钟

　　3. 十分钟后再放入豆腐小火再炖十分钟，有没有发现汤色已经变白了

　　4. 放入豆腐煮十分钟后就可以加入适量盐调味，撒上葱花就可以出锅了