不是特别严重的鼻炎我们该怎么治疗

  我们都知道鼻炎的难缠,鼻炎严重的话,是要做手术的。但是,也不是每个人的鼻炎都是严重的,有些人的鼻炎并不是很严重。那么,这类鼻炎该如何治疗呢?

  治疗方法

  1、食疗

  将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

  2、熏洗

  辛夷15克,双花15克,公英10克,地丁10克,防风10克,虫退5克,黄芩10克,丹皮8克,菊花8克,白藓皮10克,白附子8克,桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液,趁热用药液蒸气熏鼻,熏时患者应尽量深吸气,使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后,即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次,连用3~5日即愈。在用药过程中,患者应注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避异味,冷天应注意保暖,平时多锻炼,尽量用冷水洗脸。

  3、按摩

  (1)用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。

  (2)用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

  (3)用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

  日常注意事项

  1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环;要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。

  2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃,这是鼻炎治疗患者日常护理的主要方法。忌食牛肉、含咖圌啡圌因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

  3、鼻炎病人不要喝冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。避免进食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏圌膜。鼻炎病人不吃特殊处理或加工精制的食物。人工色素:特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

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