治疗鼻炎中药熏疗法有哪些?

  鼻炎在日常生活中十分常见,患有鼻炎不仅会影响正常工作和生活同时也会出现流鼻涕、头晕、鼻痒等症状,也会容易导致一些身体并发症,对身体的健康危害很大,治疗鼻炎的方法也有很多种,中药熏疗法对身体刺激较小,可以尝试。

  中药熏疗法

  具体方法是:取辛夷、苍耳子、细辛、薄荷各15克,玄参20克,甘草10克,加水500毫升煎沸,熏鼻腔至药液变凉。1剂药煎用4次,早晚各熏蒸1次,5剂药为1 个疗程,连用2~4个疗程。

  预防鼻炎的方法有哪些

  1、鼻炎大多是着凉感冒引起的,所以要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,避免感冒。

  2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

  3、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

  4、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥,保持鼻内的湿润和洁净。

  5、是花粉扩散高峰时间,最好不要在户外久待,以免引起季节性鼻炎。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

  6、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

  7、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药,预防感冒。

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