小孩鼻炎流鼻涕怎么办呢？

　　鼻炎在小孩子身上是非常容易患上的一种呼吸道疾病，鼻炎发作时间长，常常让患者出现鼻塞，鼻痒等等，而在孩子身上则更多的是表现出流鼻涕的症状，因此，家长们在带孩子的过程中要高度重视起来，那么，小孩鼻炎流鼻涕怎么办呢？下面就来看看简单的讲解吧。

　　一、冷热交替不剧烈：

　　不要让孩子长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒，而较冷的空气对于孩子的鼻腔也是一种伤害。

　　二、冰凉饮料不过饮：

　　炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

　　三、游泳防止鼻感染：

　　夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

　　四、刺激食物不过食：

　　炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等，此类食物容易诱发感冒。

　　五、鼻塞不可强擤鼻：

　　鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　六、小病不要拖：

　　有病不要拖，一定要及时去医院积极治疗。