鼻炎总流鼻涕怎么办

　　相信鼻炎的患者都知道，鼻炎在发作的时候会不断的流鼻涕，怎样也擦不干净。对于鼻炎发作的情况，可以通过缓解的方式来停止鼻炎的发作，比如鼻子按摩、盐水洗鼻、蒜汁滴鼻等等。

　　预防护理

　　根据已知的病因线索，可采取以下预防措施。

　　1.加强营养、改善全身健康状况 特别注意儿童期要保证有足够的蛋白质和维生素的摄入，尤其是脂溶性维生素。维生素A缺乏可引起上皮退化、萎缩;维生素B族缺乏可使细胞代谢紊乱。儿童期缺乏上述营养素者，待青春期后有可能发展成萎缩性鼻炎。

　　2.预防儿童期上呼吸道感染 反复患鼻、鼻窦、腺样体炎的儿童，由于长期慢性炎症的后果，有可能导致萎缩性鼻炎，对儿童期上呼吸道感染的积极治疗，有一定的预防意义。

　　3.改善工作环境、减少空气污染 高温车间应注意通风、降温、保持空气湿度。粉尘环境应注意采取防尘措施;积极治理大气污染、降低空气中二氧化硫浓度，将开放式燃煤灶具改为有除烟管道的煤灶等。

　　鼻炎日常预防

　　1、平时注意鼻腔卫生。

　　2、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

　　3、有牙病者，要彻底治疗。

　　4、遵医嘱及时用药。

　　5、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。