中医治鼻炎的方法有哪些?

  在日常生活中鼻炎对于很多人来说并不陌生,一直以来让人十分烦恼,出现鼻炎后不仅会严重影响到患者正常工作和生活,同时也会引发一些并发症,还会经常出现流鼻涕、打喷嚏等症状,治疗鼻炎的方法有很多,中医治疗鼻炎比较温和。

  中医治疗鼻炎按摩法

  准备工作。先用双手食指沿鼻翼两侧按搓200次,直到鼻子有发热的感觉。

  上迎香穴(鼻孔两侧,鼻唇沟上)。用双手食指按摩200次。上迎香穴又叫“鼻通穴”,可等按摩完后觉得鼻子通了,再进行下面的步骤。

  迎香穴(鼻翼两侧旁开一点)。双手食指按摩迎香穴200次,按摩时会有酸麻感。

  合谷穴(大拇指和食指的虎口间)。用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。

  印堂穴(两眉之间中点)。印堂穴的主要功能是清头明目,通鼻开窍。按摩100次。

  按摩时手法应较重,有酸痛的感觉。每天早晚各一次,一周见效。必须每天坚持去做,治愈之后也要坚持做下去,这样既可以防止复发,也可预防感冒。

  注意事项

  按摩的手法要较重,以能忍受为宜(有酸疼的感觉)。

  生活作息要规律,不要熬夜多锻炼,注意预防感冒

  洗完澡后手脚一定要擦干生活作息要规律,不要熬夜

  少吹空调,冷热交替的时候鼻子最容易受凉

  洗完澡后手脚一定要擦干

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