鼻炎老是打喷嚏怎么办呢？

　　鼻炎是一种非常顽固的疾病，几乎所有患上鼻炎的人都无法治愈，只能依靠药物及自身抵抗力缓慢康复，其康复过程非常长，要杜绝外界的刺激，时刻保护鼻腔干净才行。患上鼻炎的人最典型的症状如打喷嚏、鼻塞等等让患者痛苦万分，那么，鼻炎老是打喷嚏怎么办呢？

　　1、如果你经常觉得鼻子不通畅、老打喷嚏，或者有上述的症状，那么你很可能有鼻炎。鼻炎基本上是不能根治的，但是我们可以在日常生活中多注意，让它尽量不影响生活的质量。

　　2、保暖：基本上从热的环境一下子过渡到冷的环境，有鼻炎的朋友很容易喷嚏连连，以下几个方面多注意，往往能改善鼻子的通畅度。

　　3、出门：秋冬季，外界气温过低，出门不妨带个口罩，雾霾不严重，带个医用的就行，这样，你在室外的时候，鼻子基本都处于相对温和的环境下，亲测有效果哦，小编现在出门基本离不开口罩了。

　　4、洗刷刷后：不论你是洗头还是洗澡，洗完后要及时添加衣物，身体着凉喷嚏自然跟着来，如果气温过低，也可以开空调之类的，总之要及时保暖。

　　5、远离敏感源：季节变换各种飞舞的絮絮、会让你敏感的花粉、动物毛发等，能让你狂打喷嚏的一切源头都要阻断。

　　6、清洁卫生每天擤鼻涕，鼻孔里的脏东西也会带出来一些，这对保持气道通畅很有帮助。这个仅限一天到晚打喷嚏的难友们，没有鼻炎的倒是没必要。