鼻炎能吃虾吗，正确的饮食安排？

　　得了鼻炎以后饮食方面不能随便乱吃，要注意饮食方面的合理搭配，平时尽量不要吃一些海产品，比如鱼虾一类的会导致鼻炎加重，饮食方面推荐大家补充一些蔬菜和水果，比如动物肝脏，鸡蛋等等，平时也可以用核桃，当归，梗米做粥。

　　一、营养方案

　　推荐食物：多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物，如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、动物肝脏、鸡蛋等。

　　限量食物：不宜吃羊肉、辣椒、虾蟹等食物，忌煎、炸食品。

　　二、营养食补

　　1.桃仁粥

　　材料：桃仁10克，当归6克，粳米50克。

　　做法：当归煎水取汁，桃仁去皮研碎，与淘洗干净的粳米一起放入当归汁中煮粥食用。

　　功效：活血化淤，养胃利窍。适用于气滞血淤型慢性鼻炎。