盐水治鼻炎的效果好吗

　　对于患有鼻炎的人来说每天流鼻涕、打喷嚏是十分痛苦的。而且鼻炎的治疗往往不起作用，甚至是还会反复发作，所以很多人选择用盐水来治疗鼻炎，这种方法还是比较有效的，特别是对于慢性鼻炎和过敏性鼻炎的人效果明显。

　　洗鼻用的盐水最好是选择注射用的生理盐水，一是干净、二是浓度厚。浓度为0.9%的生理盐水是最适合鼻黏膜上皮纤毛摆动的，浓度过高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。该方法对于过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都具有很好的效果。

　　冲洗时，先把头低下来，鼻子不能低于嘴，让左鼻孔在下，把盐水从右鼻孔倒入，盐水会从左鼻孔流出来，重复几遍，在洗另一侧。洗鼻时过程中要张嘴呼吸，嘴里有水，不要吞咽，以免呛咳。

　　盐水洗鼻优点是不使用任何药物，所以对于儿童鼻炎和孕妇鼻炎患者也可以放心使用，非常安全，没有什么副作用。可以长期使用，不会产生像药物应用所致的抗药性。由于没有严格的使用时间和次数的规定，每人可以根据自身的情况来决定。一般来讲，每天洗鼻1～2次即可。