过敏性鼻炎吃什么菜比较好?

  在日常生活中过敏性鼻炎对于很多人来说并不陌生,造成过敏性鼻炎的原因也有很多种,同时也跟季节的变换有很大的关联,空气污染严重或者是长期生活环境脏乱就会容易造成过敏性鼻炎,除了药物治疗在饮食上也应该多吃一些水果蔬菜。

  过敏性鼻炎即变应性鼻炎,过敏性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段,该病的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。患者还要保持室内清洁无尘以减少过敏原,可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。最好每天洗鼻。

  金针菇:这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。

  胡萝卜:最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

  大枣:红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

  苍耳子茶

  苍耳子12克,白芨9克,葱白13根,茶叶12克,用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效,除此之外,还有辛荑花茶:辛荑花2克,苏叶6克,用沸水冲泡当茶饮。

  菊花粥

  菊花、桑叶各15克,粳米60克,将菊花、桑叶加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多,因其不但可以治鼻炎,而且可以清火。

  大葱半夏膏

  大葱10克,半夏6克,冰片少许,将半夏烘干,研为细末、过筛,和大葱共捣成膏泥状,加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中,左右两侧交替使用30分钟后拿掉,每日2~3次。适用于鼻塞者。

  服药前半小时内为什么不要吃水果和蔬菜

  病人在服前半小时最好不要吃水果,因为有些水果中含有可与之发生化学反应的物质,使效降低。人们常用的降血脂、抗生素、安眠、抗过敏等,均可能与水果中的物质发生相互作用,使药物失效或产生毒副作用。

  如一些水果和抗生素发生反应,会使抗生素的疗效大大下降。虽然大多数适合空腹服用,不过也有的并不适合空腹服,在饭后服,反而可增加其吸收率。

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